📖 今天要学习的句子
Measure the Right Thing KNOWING WHEN (AND WHEN NOT) TO TRACK A HABIT Say you're running a restaurant and you want to know if your chef is doing a good job. One way to measure success is to track how many customers pay for a meal each day. If more customers come in, the food must be good. If fewer customers come in, something must be wrong. However, this one measurement—daily revenue—only gives a limited picture of what's really going on. Just because someone pays for a meal doesn't mean they enjoy the meal. Even dissatisfied customers are unlikely to dine and dash. In fact, if you're only measuring revenue, the food might be getting worse but you're making up for it with marketing or discounts or some other method. Instead, it may be more effective to track how many customers finish their meal or perhaps the percentage of customers who leave a generous tip.
衡量正确的事情 知道何时（以及何时不）追踪一个习惯 假设您正在经营一家餐厅，并且您想知道您的厨师是否做得很好。衡量成功的一种方法是跟踪每天有多少顾客为一顿饭付费。如果客人多了，食物一定会很好吃。如果进来的顾客少了，一定是出了什么问题。 然而，这一衡量标准（每日收入）只能有限地反映实际情况。仅仅因为有人付钱吃饭并不意味着他们喜欢这顿饭。即使是不满意的顾客也不太可能就餐并匆匆忙忙。事实上，如果你只衡量收入，食物可能会变得更糟，但你可以通过营销、折扣或其他方法来弥补。相反，跟踪有多少顾客吃完饭或者留下慷慨小费的顾客百分比可能更有效。
Measure the Right Thing
衡量正确的事情
measure [ˈmeʒər]
衡量；测量
Ex: You can measure a habit with a tracker.
例句翻译：你可以用追踪器衡量一个习惯。
分析：既可作动词，也可作名词。
satisfying [ˈsætɪsfaɪɪŋ]
令人满足的
Ex: Making progress is satisfying.
例句翻译：取得进步令人满足。
分析：来自 satisfy，表示某事能带来满足感。
KNOWING WHEN (AND WHEN NOT) TO TRACK A HABIT Say you're running a restaurant and you want to know if your chef is doing a good job.
知道何时（以及何时不）追踪一个习惯 假设您正在经营一家餐厅，并且您想知道您的厨师是否做得很好。
visual [ˈvɪʒuəl]
视觉的；看得见的
Ex: Visual progress can motivate you.
例句翻译：看得见的进步能激励你。
分析：visual 强调通过眼睛能看到。
evidence [ˈevɪdəns]
证据
Ex: The checklist is evidence of your progress.
例句翻译：清单是你进步的证据。
分析：指能证明某事真实存在的信息。
One way to measure success is to track how many customers pay for a meal each day.
衡量成功的一种方法是跟踪每天有多少顾客为一顿饭付费。
measure [ˈmeʒər]
衡量；测量
Ex: You can measure a habit with a tracker.
例句翻译：你可以用追踪器衡量一个习惯。
分析：既可作动词，也可作名词。
reinforce [ˌriːɪnˈfɔːrs]
强化；加强
Ex: Rewards reinforce good behavior.
例句翻译：奖励会强化好行为。
分析：re- 表示 again，force 表示力量。
If more customers come in, the food must be good.
如果客人多了，食物一定会很好吃。
behavior [bɪˈheɪvjər]
行为
Ex: Tracking changes your behavior.
例句翻译：追踪会改变你的行为。
分析：常用于习惯、心理学和管理语境。
activity [ækˈtɪvəti]
活动；行动
Ex: Add satisfaction to the activity.
例句翻译：给这项活动增加满足感。
分析：指具体做的事情。
If fewer customers come in, something must be wrong.
如果进来的顾客少了，一定是出了什么问题。
journal [ˈdʒɜːrnəl]
日志；日记
Ex: She kept a food journal.
例句翻译：她记录饮食日志。
分析：journal 常指用于记录的本子或文档。
workout [ˈwɜːrkaʊt]
锻炼；训练
Ex: A workout log records your exercise.
例句翻译：训练日志记录你的锻炼。
分析：workout 是名词，表示一次训练。
However, this one measurement—daily revenue—only gives a limited picture of what's really going on.
然而，这一衡量标准（每日收入）只能有限地反映实际情况。
revenue [ˈrevənuː]
收入；营收
Ex: Daily revenue is one measurement.
例句翻译：每日营收是一项指标。
分析：商业语境常用。
limited [ˈlɪmɪtɪd]
有限的
Ex: One number gives a limited picture.
例句翻译：一个数字只能提供有限的图景。
分析：来自 limit。
Just because someone pays for a meal doesn't mean they enjoy the meal.
仅仅因为有人付钱吃饭并不意味着他们喜欢这顿饭。
loyalty [ˈlɔɪəlti]
忠诚；忠诚度
Ex: The shop gave customers loyalty cards.
例句翻译：商店给顾客发会员积分卡。
分析：loyalty punch card 指集点卡。
habit tracker [ˈhæbɪt ˈtrækər]
习惯追踪器
Ex: A habit tracker shows whether you acted.
例句翻译：习惯追踪器显示你是否行动了。
分析：tracker 表示追踪工具。
Even dissatisfied customers are unlikely to dine and dash.
即使是不满意的顾客也不太可能就餐并匆匆忙忙。
dissatisfied [dɪsˈsætɪsfaɪd]
不满意的
Ex: Dissatisfied customers may still pay.
例句翻译：不满意的顾客也可能仍然付款。
分析：dis- 表示否定。
routine [ruːˈtiːn]
惯例；日常安排
Ex: He sticks with his morning routine.
例句翻译：他坚持早晨日程。
分析：routine 强调重复的固定流程。
In fact, if you're only measuring revenue, the food might be getting worse but you're making up for it with marketing or discounts or some other method.
事实上，如果你只衡量收入，食物可能会变得更糟，但你可以通过营销、折扣或其他方法来弥补。
revenue [ˈrevənuː]
收入；营收
Ex: Daily revenue is one measurement.
例句翻译：每日营收是一项指标。
分析：商业语境常用。
meditate [ˈmedɪteɪt]
冥想
Ex: I meditate every morning.
例句翻译：我每天早上冥想。
分析：常用于健康和专注训练语境。
Instead, it may be more effective to track how many customers finish their meal or perhaps the percentage of customers who leave a generous tip.
相反，跟踪有多少顾客吃完饭或者留下慷慨小费的顾客百分比可能更有效。
generous [ˈdʒenərəs]
慷慨的
Ex: Some customers leave a generous tip.
例句翻译：有些顾客会留下慷慨的小费。
分析：可形容人或金额。
streak [striːk]
连续记录；连续成功
Ex: Do not break your streak.
例句翻译：不要中断你的连续记录。
分析：habit streak 指连续坚持某个习惯的天数。
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